Il risveglio dei sensi – Yoga e Suoni

Un viaggio di risveglio del corpo e della mente, immersi nell’atmosfera senza spazio e senza tempo creata dal suono sacro. Gong, tamburi, campane tibetane e altri strumenti accompagnano il movimento, il respiro e la quiete dello yoga. Un’esperienza unica per vivere se stessi in modo nuovo, profondo, autentico. La pratica è adatta a tutti.
A seguire, la cantina che ci ospita apre le sue porte e ci racconta la sua storia, in una visita guidata e accompagnata dalla degustazione dei loro vini

• Durata: pratica 1,30 h; a seguire visita cantina e degustazione con spuntino.
• Attrezzatura richiesta: tappetino, cuscino, coperta
• Ristoro: tisana di benvenuto e al termine degustazione di vino con spuntino
• Conducono: Vera Ferluga (Vera Thai Yoga – yoga) e Cristina Pertoldi (Il Silenzio Interiore – suoni)
• Costo: comprensivo di yoga e degustazione